Découvrez les intervenantes

L'équipe de l'Espace AWAÏNA est composée de professionnelles formées, passionnées et prêtes à vous transmettre leurs savoirs-faires et savoirs-être.


Mollina Lucas

Enseignante en Hatha Yoga

 

Profitez de cette belle énergie de printemps pour vous remettre en forme, en petit groupe, dans une ambiance détendue et chaleureuse !

 

Le yoga est avant tout pour moi une pratique pour aller à la rencontre de soi. La non-violence envers son propre corps et l’humilité, en sont ses principes. Je m'épanouis dans ma pratique du yoga depuis 15 ans en France, au Royaume Uni et au Canada. Et j’enseigne le Yoga depuis 4 ans, tout en étant en formation continue à l’Université Occidentale du Yoga. 

 

Mercredi, 19h-20h15 - Hors vacances scolaires et jours fériés.

Sur inscription : 06 47 25 66 08 / lucas.mollina at gmail.com

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Pauline Lohéac Rossa - Divoz

Consultations diététiques et Massages Bien-Etre

 

Mon parcours professionnel a débuté en 2008 à Paris comme diététicienne libérale, puis responsable d’un commerce de produits biologiques et enfin adjointe d’un restaurant.

Attirée depuis longtemps par les massages bien-être, je me suis également formée à différentes techniques au sein des écoles Azenday et Xavier Court.

J’ai adoré évoluer et apprendre au quotidien au sein de cette grosse ruche bourdonnante qu’est Paris mais au bout de quelques années s’est fait ressentir le besoin de rentrer en Bretagne, de me rapprocher de ma famille, d’avoir plus d’espace, de calme et de créer le métier qui me correspondait.

C’est ainsi qu’est né Divoz en 2014.

Depuis il y a eu de nouveaux challenges, enseignements et rencontres dont Sylvie Hurel avec qui nous avons créé le Cocooning Event.

Aujourd'hui je suis heureuse de partager avec vous des pratiques et conseils autour du bien-être (nutrition, automassage, …). Ils se veulent efficaces, souvent ludiques et s’intègrent très facilement dans tous vos emplois du temps afin de gagner en bien-être jour après jour !

 

Mes formations

2015 : Formation au Amma assis et automassage, École Xavier Court  Paris & Lorient.

2013-2014 : Formation aux massages de bien-être, AZENDAY  Paris

2006-2008 : BTS Diététique, ISTER Rennes.

  

1er mercredi de chaque mois, 9h-12h30. 

Uniquement sur rendez-vous : 06 60 24 39 29 / bonjour at divoz.fr

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Vanessa Pigeard - Ohana Portage

Monitrice en portage

 

Professionnelle de la petite enfance en crèche depuis 12 ans. Monitrice de portage physiologique depuis 9 ans. Formée à l'initiation au massage des bébés, à l'éveil musical chez les enfants, je suis également une maman active de trois enfants.

 

J'ai créé Ohana portage pour accompagner les jeunes parents à maîtriser les techniques de portage et à créer des moments de bien-être avec son enfant.

 

Un mercredi/mois - 10h à 12h.

En petit groupe parent/enfant.

Sur inscription : 06 20 15 59 64 / vanessa.pigeard at gmail.com

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Sklaerenn Hirel - Breizh Harmonie

Massages Femmes Enceintes

 

Formée depuis plusieurs années à l'Institut Cassiopée de Paris, j'ai appris plusieurs techniques de massages bien-être pour le bonheur et le plaisir de tous.

 

 

 

Le 1er jeudi de chaque mois / 9h-18h.

Sur rendez-vous : 06 79 06 53 54 / breizharmonie at gmail.com

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Virginie BARRAIS - Ambassadrice Mon Moment Magique

Atelier Juniors 6-12 ans

A travers mes voyages, j'ai remarqué que dans beaucoup de pays, les massages sont totalement intégrés dans la vie quotidienne, c'est un rituel indispensable au Bien-être. Diplômée de l'Institut Cassiopée « Praticien en Massages du Monde » et de Santayarea formation « titre RNCP Intervenant Spa et Bien-être ».

 

Maman de 2 garçons et passionnée depuis longtemps par l’univers des enfants et du bien-être, je propose des ateliers Mon Moment Magique. L’ambition est d’éveiller les enfants de manière ludique au développement personnel.

Ils offrent la possibilité de découvrir et de s’approprié des techniques de bien-être tout en s’amusant, de repartir avec des outils simples à utiliser au quotidien et d’apprendre qu’il est important de prendre soin de SOI.

 

Le samedi / Toutes les 3 semaines / 10h-11h30

Ateliers à thème.

Sur inscription : 06 81 15 67 41 / virginie.b at monmomentmagique.com

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